ТЫ НЕ ДЛЯ ВСЕХ
И
ВСЕ НЕ ДЛЯ ТЕБЯ.
Как сказал Энтони Хопкинс:
"Правда в том, что ты не для всех и не все для тебя! Отпусти людей, которые не готовы любить тебя. Это самое сложное и важное, что тебе придется сделать в жизни.
Есть люди, которых не должно быть в твоей жизни. Сделай свою жизнь безопасным убежищем, в которое ты пускаешь только «совместимых» людей. Единственное твое обязательство — осознать, что ты — хозяин своей судьбы. Ты заслуживаешь настоящей дружбы, приверженности и полноценной любви!"
Мое мнение, насчет этого высказывания таково
Цитата, конечно шикарная, но!
Есть одно важное НО!
Что бы выйти на СВОЙ путь, надо сначала сойти с ЧУЖИХ ПУТЕЙ.
А для этого надо научиться самому важному навыку - осознанию и принятию своих чувств.
То есть для начала надо войти в контакт с самим собой и отделить свои чувства от чужих.
Кажется, что это должно происходить автоматически, как само собой разумеющееся, у каждого человека, но не тут то было...
Об этом говорит психолог Евгения Стрелецкая в своих видео (прикреплённых ниже).
Бывают ситуации, когда человек с младенчества растет в токсичной обстановке, окружённый инвалидизирующим окружением и это окружение приучает его опираться не на свои собственные чувства, которые являются базовыми и естественными для человека, а на мнение внешних людей. Разрушая природный контакт сознания и подсознания. Постепенно погружая человека в мир иллюзий и убеждая в том, что его чувства не правильные.
Таким образом делая его управляемым - порицая за качества, которые не удобны окружающим и хваля за качества, которые им выгодны. Например, не послушался, сделал по своему - наказан.
И, поскольку, самый базовый инстинкт ребенка - выживание, ему приходится подчиняться указам взрослым.
Со временем это приводит к тому, что такой человек совершенно теряет контакт со своими чувствами, так как считает их не правильными, не адекватными и привыкает опираться на мнение других, спрашивая их - где он прав, а где нет. Где он правильно чувствует, а где нет.
Привычка "быть удобным", в последствии, приводит к тому, что такой человек живёт не свою жизнь, а жизнь, удобную другим.
И как такой "созависимый" человек выберется из этой паутины, если у него просто нет навыков жить своей жизнью и опираться на свои чувства.
Он слишком долго был в рабстве у чужих мнений о себе.
Боялся расстроить маму...
Боялся не угодить папе...
Боялся потерять друзей...
За всем этим стоит детский страх остаться одному.
Ведь по своей сути, человек - это стайное существо, и тысячи лет назад, оказаться совсем одному без своего племени - означало верную смерть.
Тем более для маленького ребенка. Одиночество особенно опасно.
И так, закрепившись в глубоком детстве, эта нейронная связь (реакция) продолжает руководить человеком и во взрослом возрасте.
Мы живем, во многом, опираясь на мировоззрение, которое было сформировано в детстве...
Нейронные связи в нашем мозге растут особенно активно первые 7 лет жизни, а, потом уже мировоззрение "ездит" по проложенным рельсам.
Но...
Как изменить нейронную связь, которая находится в подсознании и, к тому же, окружена психологическими защитами?
Как обойти защитные механизмы психики, которые не пускают к первичной боли, пережитой в детстве?
Выход есть!
Надо вспомнить дискомфортную ситуацию, где вам не нравится ваше поведение и ваши реакции (поскольку человек действует не логично и иррационально, если это связано с психотравмой) , найти возникающее чувство в теле и, войдя в состояние расслабления, проследовать по этому чувству вглубь, внутрь в более ранние ситуации, связанные с данным чувством, и, в конце концов добраться до самой первой, корневой ситуации, которая и была ядром психотравмы, когда сформировались эти негативные убеждения.
Затем снять психологические защиты, перепрожить и выпустить заблокированные чувства, которые были подавлены и переписать нейронную схему реакции на данную ситуацию, заменив на новую.
Например, убеждение "злиться опасно для моей жизни", заменить на "я могу безопасно для себя выражать злость и мне ничто не угрожает"
И вот психология как раз занимается тем, чтобы восстановить контакт между подсознанием и сознанием человека.
Что бы он перестал себя сдерживать и ломать, подстраивать под общество, а стал настоящим. Самим собой и, хотя бы, начал жить СВОЮ жизнь, а не жизнь удобную другим. Начал опираться на СВОИ чувства, а не доверять мнению окружающих о том, как ему будет лучше.
То есть, что бы выйти на свой путь, надо сначала на него попасть.
Для начала, как вариант, можете записаться ко мне на сеанс гипноза и мы с вами найдем ваши глубинные не корректные убеждения.
Перепишем их и вы сможете быть более естественным, принять чувства, части себя, которые раньше отвергали. Которые были подавлены в подсознание и причиняли вам дискомфорт.
Если вы:
- долго держите злость в себе, а потом взрываетесь
- обижаетесь и годами не можете простить обидчиков
- испытываете чувство вины, когда действуете в своих интересах
- не можете расслабиться и жить в своё удовольствие
То это указывает на то, что у вас есть подавленные эмоции в подсознании, которые вы не принимаете.
Приходите на диагностику подсознания и мы найдем какие именно эмоции у вас подавлены!
#галямедунина #методмакулова #гипноз #психология
